Спорт

Как же не хочется вставать с постели с утра, особенно, если за окном метет метель, дует сильный, холодный ветер или накрапывает дождь. Из кровати мы буквально выталкиваем себя, напрягая собственную силу воли до предела. Конечно, после…

Многих женщин не устраивает их фигура. Так уж получается, что представительницы прекрасного пола чаще таковых пола сильного находят в своем теле массу изъянов и страшно переживают по этому поводу. К примеру, немало девушек и женщин мечтают…

Нет, наверное, на свете ни одной женщины, которой не хотелось бы как можно дольше выглядеть гораздо моложе своих лет. Сегодняшняя медицина и косметология предлагают широкий арсенал услуг, beauty-средств и биодобавок, позволяющих претворить…

Зимой многие спортсмены резко уменьшают количество тренировок на воздухе и занимаются в спортзале, а любители и начинающие нередко прекращают тренировки до весны. Весной же приходится начинать заново, заставляя ослабевший организм…

В нашем организме ежесекундно происходит масса важных процессов, без которых жизнедеятельность уникальной биосистемы под названием «человек» просто невозможна. Один из них - бесспорно, дыхание. Всем известно, что без доступа кислорода в…

Чтобы иметь красивую, подтянутую фигуру без капли лишнего жира и тем более – некрасивых складок в самых проблемных местах, нужно регулярно заниматься спортом. К сожалению, без физической активности ни за что не избавишься от избыточного…

Даже самые неосведомленные в плане спорта особы знают, что такой вид физической активности, как регулярная пробежка, положительно действует на фигуру. Под бегом мы, как правило, подразумеваем чаще всего действия ногами и руками в…

Женская фигура должна быть стройной и подтянутой, чтобы привлекать к себе мужские взгляды и являться объектом гордости ее хозяйки. Но некоторые части тела представительницы прекрасного пола обязаны при этом иметь приятные округлые формы.…

Чтобы иметь прекрасную фигуру, необходимо много и активно двигаться. Причем, наилучшим вариантом для похудения являются ритмичные движения, поскольку они задействуют львиную долю самых разных групп мышц, формируют пластику и грациозность.…

В последнее время появилось много восторженных отзывов о гуаране – средстве, помогающем «похудеть без проблем» даже в запущенных случаях. Об эффективности гуараны многие говорят с восторгом, и поводы для восхищения действительно есть:…